Treningsfryd Styrke i Blackbox

Passer for deg som ønsker å bli sterkere, lære baseløft og å forbedre teknikk. 

Dette får du:

✔️ En individuell prat i forkant, hvor du får mulighet til å ta en kroppsanalyse for å kartlegge utgangspunkt før vi starter opp.

✔️ Tilgang til min app hvor du får tilgang til over 500 oppskrifter (på engelsk), felles treningsprogrammer, skrittkonkurranse inne i appen, tilgang til lukket forum med resten av deltagerene, og mulighet til å stille meg spørsmål underveis i privat chat.

✔️ Eget treningsprogram inne i appen, som du kan benytte til egentrening underveis.

✔️En fast gjeng som trener sammen, og muligheten til å bli kjent med nye mennesker.

✔️Treningsglede og overskudd inn mot sommeren.

✔️ Sterkere, og tryggere på baseløft.

Gruppa starter torsdag 8. mai kl 11:30 og siste økt blir torsdag 26. juni kl 11:30. Det er totalt 7 økter, (torsdag 29. mai utgår)