Yoga
Regine begynte å praktisere yoga for syv år siden, da oppdaget hun Ashtanga gjennom Back in the ring.
I 2021 startet hun Sadhana Intensive 200 timer yoga lærerutdanning. Der fordypet hun seg i yogaens filosofi og tradisjoner, blant annet gjennom sanskrit, Yoga Sutras, Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika, pranayama og ashtanga primary series.
I dag underviser hun både ashtanga og myk yoga hos Back in the Ring Hamar. Hun ønsker å skape et rom der alle kan møte yoga på sin egen måte – enten du søker styrke, ro, eller en mulighet til å bli bedre kjent med deg selv.
- Bli med på Yoga i lillesalen onsdag 3. september kl. 1030.🧘🏻♀️








