Bedrifter:Invester i dine ansatte, legg til rette for trening!

Det er mye lettere å forebygge enn å behandle. Fysisk aktivitet og trening fremmer helse, gir overskudd og er et viktig og veldokumentert virkemiddel i forebygging og behandling av over flere ulike diagnoser og tilstander.

I næringssammenheng er gevinstene mange! Mer overskudd, velvære og bedre helse, vil øke produktiviteten i bedriften, og ansatte vil være mer fornøyde og mindre sykemeldt.

På Espern har vi flere ulike bedrifter som trener en gang i uken sammen med en Personlig Trener. Vi har et variert tilbud som kan tilpasses den enkelte.

Dette spreke bilde er fra Eidsiva som trener hos oss hver mandag.