Sara har flere års erfaring fra treningsbransjen, og som ergoterapeut innen rehabilitering og helsefremmende arbeid. Med en helhetlig tilnærming til helse og livsstil, vil hun tilpasse treningen etter deg og din hverdag. Hun vil være en støttespiller og hjelpe deg på veien mot dine mål – om det er å etablere nye treningsvaner eller å prestere bedre. Sara er allsidig i egen treningshverdag. Hun har spesielt fokus på at fysisk aktivitet og trening skal være del av en varig livsstil, gi mestring, og at det kan være et verktøy som bygger både fysisk og psykisk styrke.

Utdanning:
– Mastergrad i aktivitet og bevegelse, NTNU
– Bachelor i ergoterapi, Høgskolen i Sør-Trøndelag
– Personlig trener, Active Education
– Kostholdsveileder, Active Education