Passer PTSG for deg?
Vi tilbyr konsepter som vil passe for nær sagt alle våre medlemmer. Som man kan se av beskrivelsen vil noen av timene være rettet mot spesifikke grupper, men i vårt utvalg av timer vil det være noe for enhver smak. En av fordelene ved å delta på en PTSG er nettopp det at den ansvarlige treneren vil tilrettelegge treningen for deg.
Hvorfor skal du velge PTSG?
- Profesjonell oppfølging gir stor trygghet og økt effekt
- Mye tettere oppfølging sammenlignet med en ordinær gruppetime
- Tilrettelagte øvelser der det er nødvendig
- Fokus på utvikling og progresjon (=resultat) gjennom kurset
- Trening i gruppe gir økt motivasjon og treningsglede og mulighet for å finne en fremtidig treningspartner
- Du har et fast tidspunkt å forholde deg til hver uke
- Du er sikret plass på treningen og slipper å måtte booke time
Espern Aktivitetspark tilbyr følgende PTSG høst 2022
- Kraft & Styrke
- Start
- Early Bird
- Functional Fitness
- Seniorstyrke
- Ung,Aktiv & Sterk
Gå inn på kategorien PTSG her på nettsiden for ytterligere info om våre kurs!
