Category: Espern Hamar

Lørdag 3. September fra kl 10.00 er vi så heldige å få besøk fra Inspartum med Eva Kathrine Thomsen! Dance…

Ny rå sone på Espern Aktivitetspark. Utstyr av særs høy kvalitet fra Eleiko.Vi er stadig under utvikling-tren på norges beste…

Helsedirektoratet sier i sine anbefalinger om treningsmengde for eldre, at eldre -det vil si personer over 60 år- bør trene…